Blog

Καλώς ήρθες στο blog μου!

Εδώ θα βρεις άρθρα και κείμενα που θα σου δώσουν πληροφορίες για τη
διατροφή και την ευεξία σου!

Άρωμα γιαγιάς- το φαγητό της γιαγιάς είναι το καλύτερο

Ένα από αυτά που με βοηθάνε στην αυτο-εξέλιξή μου, είναι η σκέψη ότι ο κάθε άνθρωπος μεγαλώνοντας συναντάει γίγαντες. Από αυτούς τους...

Εμφάνιση: Πόσο καθορίζει την αξία σου;

Σε ένα μεγάλο μέρος της κοινωνίας μας υπάρχει “κώδικας εμφάνισης” (appearance code). Ξέρεις τι σημαίνει αυτό; Σημαίνει πως για να μπορείς...

Αδηφαγική διαταραχή: Πρώτα την γνωρίζω, μετά την αντιμετωπίζω.

«Νιώθω αηδία για τον εαυτό μου. Όσο περισσότερο τρώω τόσο περισσότερο θέλω. Τρώω τόσο γρήγορα σα να μην υπάρχει αύριο.