Μιχαλάκη Σπυριδούλα
Κέντρο Διατροφικής Αλλαγής
Εισαγωγή τροφίμων σε βρέφη
-
Αν έχεις μωρό και θέλεις να κάνεις μια σωστή εισαγωγή τροφίμων
-
Αν σε απασχολεί ποια τρόφιμα θα δώσεις στο μωρό σου
-
Αν θες να δοκιμάσεις το Baby Led Weaning
-
Αν δυσκολεύεσαι να κάνεις τη μετάβαση από τα αλεσμένα στις στερεές τροφές
Τότε αυτή η υπηρεσία είναι για σένα.
Τι περιλαμβάνει:
-
Ενημέρωση για το πότε, πώς και με τι ξεκινάμε την εισαγωγή τροφίμων
-
Εκπαίδευση στον τρόπο εισαγωγής (αλεσμένα, BLW ,ή συνδυασμό, ανάλογα με το τι προτιμά η μητέρα)
-
Ενημέρωση για την ασφάλεια
-
Ενημέρωση για το πώς συνδυάζεται η εισαγωγή τροφίμων με τον θηλασμό
Εάν, έχεις κάποια από τα χαρακτηριστικά κάποιας διατροφικής διαταραχής ή θα ήθελες να το διερευνήσεις, τότε μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου.
Στόχος αυτής της υπηρεσίας είναι η:
✓ αποκατάσταση της μεταβολικής λειτουργίας του οργανισμού
✓ αποκατάσταση του σωματικού βάρους
✓ βελτίωση της υγείας
✓ βελτίωση της εικόνας σώματος
✓ εκμάθηση των βασικών κανόνων σωστής διατροφής
✓ αποκατάσταση της υγιούς σχέσης με το φαγητό